Pachetul cu mâncare din ghiozdanul copiilor

SFATURI. Pâinea ne scoate mereu din impas, fiind un aliment versatil.
Sandvișurile sunt o opțiune pentru a oferi copiilor o masă sănătoasă, echilibrată și gustoasă!
Pâinea conține carbohidrați “buni”, amidon. Amidonul se descompune progresiv în timpul digestiei până la glucoză, esențială pentru furnizarea energiei necesare tuturor proceselor organismului.
Creierul se “hrănește” preferențial cu glucoză.
Pâinea conține fibre, proteine, vitamine din grupul B și zinc.
O pâine sănătoasă (rețetă curată) poate oferi nutrienți necesari pentru a menține nivelul de energie și concentrarea copiilor în zilele școlare.
Sandvișurile pot fi pregătite cu ingrediente sănătoase, precum legumele proaspete, carne și produse lactate înalt calitative.
Chiar și pofta de dulce poate fi “potolită” cu o felie de pâine cu unt și dulceață.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Ultimele articole

Articole Similare