Az érzelmek múlandók. A szavak és a döntések örökre megmaradhatnak.

MOTIVÁCIÓS. A düh, a lelkesedés és a szomorúság néhány pillanatra megváltoztathatja azt, ahogyan a valóságot látjuk. Ezért bizonyos szavaknak és döntéseknek időre van szükségük, mielőtt kimondjuk vagy megvalósítjuk őket.

Ne válaszolj, amikor dühös vagy. Ezekben a pillanatokban nem mindig az az ember beszél belőled, aki valójában vagy, hanem a felgyülemlett fájdalom, büszkeség vagy frusztráció. Egyetlen másodperc alatt mondhatsz olyasmit, amit később már nem lehet visszavonni, és egy évek alatt felépített kapcsolatot néhány meggondolatlanul kimondott szó is megsebezhet.

Ne tegyél ígéreteket, amikor túláradóan boldog vagy. A lelkesedés azt az érzést kelti bennünk, hogy bármire képesek vagyunk, hogy mindig ugyanannyi energiánk lesz, és hogy semmi sem fog megváltozni. De az eufória pillanatában tett ígéretek kötelezettségekké válnak, amikor az érzés elmúlik.

És ne hozz fontos döntéseket, amikor szomorú vagy. A szomorúság elhomályosítja a jövőt, és elhitetheti velünk, hogy egy nehéz időszak soha nem ér véget. Néha nem azért mondunk le emberekről, álmokról vagy jó lehetőségekről, mert ez a helyes döntés, hanem azért, mert abban a pillanatban már nem látunk semmilyen fényt.

Az érzelmek természetesek, és meg kell élnünk őket, nem pedig elfojtanunk. De nem mindegyiket kell azonnal szavakká, ígéretekké vagy döntésekké változtatni. Hagyd, hogy a düh lecsillapodjon, az öröm megnyugodjon, és a szomorúság enyhüljön, mielőtt olyasmiről döntesz, ami megváltoztathatja az életedet.

Mert az érzelmek múlandók. De azok a nyomok, amelyeket a hatásuk alatt hozott döntések hagynak, még sokáig megmaradhatnak azután is, hogy az érzelmek már eltűntek.