6 septembrie – Ziua Internațională a Citirii Cărților

LECTURĂ. Ziua Internațională a Citirii Cărților, sărbătorită anual pe 6 septembrie, cunoscută și ca Ziua Internațională pentru Alfabetizare, a fost instituită în urma Conferinței Mondiale a Miniștrilor Educației privind eradicarea analfabetismului, desfășurată la Teheran între 8 și 19 septembrie 1965.

UNESCO a declarat oficial data de 6 septembrie ca Ziua Internațională a Citirii Cărților pe 17 noiembrie 1965, cu scopul de a sublinia importanța alfabetizării și educației în societate.

Lectura are numeroase beneficii pentru sănătatea mentală și bunăstarea generală. Studiile arată că menținerea creierului activ prin citit poate încetini progresia demenței și a bolii Alzheimer. Așa cum un mușchi necesită exercițiu pentru a rămâne puternic, și creierul trebuie antrenat pentru a se menține sănătos. Cititul este o formă excelentă de exercițiu mental, care, potrivit unor cercetări recente, poate contribui și la prelungirea vieții.

Lectura oferă și o evadare din cotidian, fiind o metodă eficientă de reducere a stresului. Indiferent de problemele zilnice legate de muncă, relații personale sau alte motive de îngrijorare, imersia într-o carte captivantă te ajută să lași în urmă tensiunile mentale și să te relaxezi, transportându-te într-o altă lume. Fie că preferi romanele polițiste, comediile romantice sau aventurile science-fiction, există o varietate de opțiuni care să se potrivească fiecărui gust și care să aibă un impact pozitiv asupra vieții tale.

Cititul nu este doar o formă de divertisment, ci și o sursă valoroasă de informații practice. Cărțile pot oferi cunoștințe utile în diverse domenii, de la eficiența la locul de muncă și dezvoltarea de noi abilități, cum ar fi învățarea unor programe de calculator sau vorbitul în public, până la ghiduri practice despre sănătate, construirea de obiecte sau îmbunătățirea relațiilor interpersonale.

Într-o lume în care timpul liber este adesea limitat, lectura rămâne o activitate esențială pentru dezvoltarea personală și menținerea unei stări de bine. Ziua Internațională a Citirii Cărților ne reamintește de importanța acestui obicei și de beneficiile pe care le aduce pe termen lung.