INCURSIUNI CĂTRE SINE. Psihoterapia cognitiv-comportamentală aplicată în tratamentul tulburării depresive majore
UMFST. Această prezentare se concentrează asupra istoricului și evoluției psihoterapiei cognitiv-comportamentale în abordarea tulburării depresive, accentuând tranziția spre un model de intervenție psihologică susținut din punct de vedere științific. În prezent, abordarea Beckiană rămâne o formă de psihoterapie eficientă în ameliorarea dificultăților emoționale, datorită focusării asupra unor mecanisme importante în menținerea aces
tora, precum credințele centrale privitoare la sine sau gândurile automate negative. De asemenea, noile orientări îmbogățesc demersul clasic prin completarea cu tehnicile de acceptare și mindfulness.