INSP lansează o campanie națională dedicată sănătății mintale, cu accent pe impactul mediului digital
SĂNĂTATE. Institutul Național de Sănătate Publică, alături de Direcțiile Județene de Sănătate Publică, a lansat o campanie națională de informare, educare și conștientizare dedicată promovării sănătății mintale, descrisă de specialiști drept o inițiativă esențială în contextul creșterii problemelor asociate utilizării excesive și problematice a mediului digital.
Campania se desfășoară în perioada ianuarie–februarie, sub sloganul „Fii conștient! Viața trăită online are consecințe offline!”, și își propune să crească nivelul de conștientizare a populației, lansând totodată un apel direct la acțiune împotriva dependenței de tehnologiile digitale. Potrivit INSP, copiii și tinerii sunt categoriile cele mai vulnerabile în fața efectelor negative ale timpului excesiv petrecut în fața ecranelor.
Un obiectiv important al campaniei este promovarea comportamentelor preventive pentru sănătatea mintală și încurajarea investiției în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane. Specialiștii subliniază că tendințele recente indică o legătură tot mai clară între utilizarea intensă a dispozitivelor digitale și deteriorarea stării de bine psihice, în special în rândul copiilor și adolescenților.
Datele Organizația Mondială a Sănătății arată că, la nivel global, aproape un miliard de oameni au experimentat o tulburare mintală, iar unul din șapte adolescenți cu vârste între 10 și 19 ani trăiește cu o tulburare mintală diagnosticată. Mai mult, depresia și anxietatea reprezintă cauze majore de boală și dizabilitate în rândul tinerilor, iar suicidul este a doua cauză principală de deces la nivel mondial pentru grupa de vârstă 15–29 de ani.
Conform Strategiei Uniunii Europene pentru sănătatea mintală, înainte de pandemie unul din șase europeni se confrunta cu astfel de probleme, iar datele din 2024 indică o agravare a situației. În acest context, au fost dezvoltate inițiative dedicate bunăstării digitale și sprijinirii tinerilor în formarea unor obiceiuri sănătoase în mediul online, pe fondul numeroaselor studii care arată o creștere a dependenței de rețelele sociale.
La nivel național, statisticile indică faptul că peste 22.000 de copii și adolescenți din România sunt înregistrați cu tulburări de sănătate mintală, iar incidența depresiei și anxietății în rândul copiilor cu vârste între 7 și 18 ani este în creștere constantă. Un studiu realizat în 2025 de UNICEF România, precum și rapoartele Salvați Copiii România, confirmă o asociere puternică între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și scăderea stării de bine, cu apariția dezechilibrelor emoționale și reducerea comunicării față în față.
INSP subliniază că tehnologia rămâne atât o resursă importantă, cât și un factor de risc, motiv pentru care utilizarea echilibrată și ghidată a instrumentelor digitale este esențială pentru protejarea sănătății mintale și pentru dezvoltarea competențelor viitorului. În acest sens, parteneriatele dintre instituțiile de învățământ și comunitățile de psihologi pot contribui la dezvoltarea de ghiduri și ateliere în școli, menite să transforme obiceiurile compulsive în alegeri conștiente.
La rândul său, Biroul Regional al OMS pentru Europa recomandă opt acțiuni prioritare pentru protejarea sănătății mintale a tinerilor în mediile digitale, dintre care cele mai importante vizează reglementarea designului platformelor pentru limitarea caracteristicilor adictive, responsabilizarea industriei, transformarea bunăstării digitale într-o prioritate națională de sănătate publică și investiția în alternative offline la divertismentul bazat pe ecrane.
