Nadia Comăneci – Zeița de la Montreal împlinește 62 de ani și continuă să inspire prin disciplină și performanță
ANIVERSARE. Azi 12 noiembrie, Nadia Comăneci, cunoscută în lumea întreagă drept „Zeița de la Montreal”, a sărbătorit cei 62 de ani. Legendară pentru realizarea sa istorică de a obține prima notă zece în gimnastică la Jocurile Olimpice, Comăneci rămâne un simbol al perseverenței și excelenței sportive.
Într-un interviu acordat cu câțiva ani în urmă, Nadia a dezvăluit secretele menținerii sale în formă remarcabilă. Pentru a-și păstra tonusul muscular, „Zeița de la Montreal” nu renunță la exercițiile în sala de gimnastică și dedică cel puțin 30-40 de minute zilnic activității fizice. Indiferent dacă se află acasă sau în călătorii, Nadia Comăneci își adaptează antrenamentele, ajungând chiar să improvizeze în camera de hotel cu obiectele disponibile.
„Nu există zi fără mișcare fizică”, afirmă Comăneci, subliniind importanța unei vieți active și sănătoase. Nu doar exercițiile fizice sunt parte integrantă a rutinei ei zilnice, ci și atenția acordată alimentației echilibrate. Peștele, legumele gratinate sau piureul de legume fac parte din preferințele sale, iar în perioadele festive, se răsfață cu preparate tradiționale românești, adaptate pentru un stil de viață sănătos.
De ziua ei, Nadia a ales să petreacă timp de calitate alături de familie, jucând Pickleball împreună cu fiul său. Aceasta nu doar reprezintă o celebrare a vârstei, ci și a legăturilor puternice pe care le-a construit în jurul său.
Născută pe 12 noiembrie 1961, Nadia Comăneci este prima gimnastă din lume care a obținut nota zece într-un concurs olimpic de gimnastică. Cu cinci medalii olimpice de aur și recunoașterea ca una dintre cele mai bune sportive ale secolului XX, Nadia Comăneci a fost inclusă în International Gymnastics Hall of Fame, fiind primul sportiv român înscris în acest memorial.
După retragerea din competiții în urma Jocurilor Olimpice din 1980, Nadia a continuat să contribuie la dezvoltarea gimnasticii în România, antrenând gimnaștii juniori. Viața sa s-a schimbat radical în 1989, când a trecut ilegal granița româno-maghiară, solicitând azil politic în Statele Unite.
De-a lungul anilor, Nadia Comăneci și-a dedicat timpul promovării sportului și a devenit cunoscută pentru implicarea în linii de modă pentru gimnastică, lenjerie Jockey, echipament de aerobic și rochii de mireasă. În 1994, s-a logodit cu gimnastul american Bart Conner, iar cei doi s-au căsătorit în România în 1996.
Astfel, la cei 62 de ani, Nadia Comăneci continuă să fie un model de disciplină, performanță și echilibru în viață, inspirând generații întregi să urmeze calea excelenței în sport și în viață.
La mulți ani Nadia!
