Salvați Copiii lansează ghid pentru o vacanță fără ecrane, pentru a proteja sănătatea emoțională a copiilor și adolescenților
PROTECȚIA COPILULUI. Organizația Salvați Copiii a lansat recent un ghid inovator dedicat activităților pentru copii și adolescenți, creat în colaborare cu tineri, pentru a încuraja petrecerea timpului în afara ecranelor. Inițiativa vine într-un context alarmant, în care tot mai mulți copii și adolescenți petrec ore întregi pe internet, ceea ce are consecințe negative asupra sănătății lor emoționale și relaționale.
Un ghid realizat de adolescenți pentru adolescenți
Ghidul, rezultat al unui eveniment pilot intitulat „Unplugged Hackathon”, a fost realizat din dorința de a oferi recomandări concrete pentru o vacanță activă, relaxantă și lipită de natură. Participanții la hackathon au folosit tehnologia pentru a crea un set de activități atractive, menite să înlocui timpul petrecut în fața ecranului cu momente de calitate în natură, distracție și socializare directă.
Publicat pe site-ul https://oradenet.ro/ începând cu după-amiaza de vineri, ghidul este disponibil gratuit și poate fi un instrument valoros pentru părinți, profesori și organizații care doresc să sprijine o dezvoltare sănătoasă a copiilor.
Problema tot mai acută a dependenței de online
Potrivit datelor Salvați Copiii, aproape jumătate dintre copii petrec peste șase ore pe zi pe internet, iar vârsta de debut în utilizarea rețelelor sociale a scăzut la doar cinci ani. Studiile evidențiază o creștere alarmantă a timpului petrecut în mediul digital, mai ales în timpul vacanței: uneori, copiii ajung să petreacă chiar și zece ore pe ecrane.
Un aspect îngrijorător îl reprezintă și conținutul ofensator sau jignitor cu care se confruntă copiii online. Doi din cinci copii au declarat că au primit mesaje „supărătoare” sau jigniri pe internet, o creștere semnificativă față de anii anteriori, arată cel mai recent studiu realizat în rândul lor în 2025.
Impactul asupra sănătății mentale
Statisticile sunt alarmante: aproape jumătate dintre copiii care au solicitat sprijin psihologic în ultimii ani s-au confruntat cu stări de anxietate, iar pentru adolescenți, aceste cifre depășesc 50%. Din păcate, cazurile grave de depresie și tentative de suicid sunt în creștere, ceea ce evidențiază necesitatea unor măsuri de prevenție și informare solide.
Potrivit studiilor, timpul excesiv pe rețele sociale și interacțiunea digitală pot duce la izolarea socială, probleme de stima de sine și dificultăți în gestionarea emoțiilor.
Salvați Copiii: un apel la responsabilitate și acțiune
Prin lansarea acestui ghid, Salvați Copiii își propune să ofere soluții practice și simple pentru ca fiecare copil să petreacă vacanța într-un mod sănătos și echilibrat. În același timp, organizația subliniază necesitatea implicării părinților, educatorilor și autorităților în educarea tinerilor despre riscurile utilizării excesive a internetului și despre importanța echilibrului între online și offline.
„Este esențial ca adolescenții să înțeleagă că timpul petrecut în natură, în compania prietenilor sau în familie, contribuie decisiv la dezvoltarea lor emoțională și socială. Ghidul nostru vine să fie o sursă de inspirație pentru o vacanță cu adevărat recreativă și benefică pentru sănătate”, a declarat reprezentanța Salvați Copiii.
Într-o eră în care tehnologia domină viața tinerilor, inițiative precum această lansare de ghid sunt vitale pentru responsabilizarea și protejarea sănătății mentale și emoționale a copiilor. Vacanța este perioada ideală pentru „dezactivarea” ecranelor și pentru redescoperirea bucuriei de a fi în contact cu natura, cu prietenii și cu sine însuși.
