Apa sărată de mare, beneficii asupra pielii și părului.
UTIL. Beneficiile apei de mare sărată asupra pielii și părului sunt numeroase și binecunoscute. Totuși, pentru a profita de aceste avantaje, este recomandat să folosim apa de mare cu moderație și să o alternăm cu produse de îngrijire potrivite pentru tipul nostru de piele și păr. Experții ne sfătuiesc să fim atenți și să nu exagerăm în utilizarea apei sărate, mai ales în perioadele de vacanță, deoarece aceasta poate avea și efecte negative.
Apa sărată de mare este bogată în minerale esențiale, precum magneziu, calciu, potasiu și zinc, alături de oligoelemente, conferind astfel numeroase beneficii pielii și părului. Aceste elemente contribuie la menținerea sănătății și frumuseții acestora.
“Apa de mare are proprietăți exfoliante și detoxifiante, ajutând la eliminarea celulelor moarte și impurităților de la suprafața pielii. De asemenea, echilibrează nivelul de uleiuri naturale din piele, fiind de ajutor mai ales pentru persoanele cu ten gras sau cu tendințe acneice. Apa sărată poate calma iritațiile și inflamațiile, având și efecte antiinflamatorii”, explică Rodica Baciu, medic dermatolog.
În privința părului, apa sărată de mare poate conferi volum și textură. Prin pulverizarea unei soluții de apă sărată pe păr și uscarea ulterioară, se poate obține un efect de bucle lejere și un aspect cu mai mult volum. Mineralele din apa sărată hrănesc și hidratează firul de păr, contribuind astfel la întărirea și strălucirea acestuia.
Cu toate acestea, specialiștii avertizează că utilizarea prelungită și necontrolată a apei sărate poate avea dezavantaje evidente. Unul dintre acestea este deshidratarea. Deși pare paradoxal, apa sărată poate determina deshidratarea datorită concentrației ridicate de sare. Atunci când pielea este expusă în mod prelungit la apă sărată, poate absorbi cantități mari de apă sărată, ceea ce poate duce la eliminarea excesivă de apă din organism prin transpirație.
Expunerea îndelungată la apa sărată poate usca și irita pielea, mai ales dacă stați în apă pentru perioade îndelungate. Acest lucru poate agrava afecțiunile cutanate existente, cum ar fi eczemele sau psoriazisul. Persoanele cu pielea sensibilă pot dezvolta reacții alergice la compușii din apa sărată, manifestate prin mâncărime, roșeață și iritații.
De asemenea, expunerea prelungită la apa sărată poate afecta sănătatea ochilor, provocând senzații de arsură și iritații, în special pentru cei care poartă lentile de contact. Conținutul ridicat de sare și alte impurități din apă pot afecta vederea și agrava afecțiunile oculare deja existente.
După ce petreceți timp în apă de mare, este esențial să acordați o atenție deosebită îngrijirii pielii și părului pentru a le reda sănătatea și strălucirea. Medicul dermatolog oferă câteva sfaturi importante în acest sens.
După ieșirea din apă, clătiți-vă pielea cu apă dulce pentru a îndepărta sarea și impuritățile. Evitați să frecați pielea prea intens pentru a nu agrava eventualele iritații. Aplicarea unei creme hidratante potrivite pentru tipul dumneavoastră de piele este esențială. Încercați să optați pentru produse care conțin ingrediente calmante, cum ar fi aloe vera sau extract de ceai verde.
Hidratarea corespunzătoare este crucială pentru a restabili nivelul de umiditate al pielii după expunerea la apa sărată. Dacă petreceți timp în aer liber după ce ați stat în apă, nu uitați să aplicați o cremă de protecție solară adecvată. Factorul de protecție solară trebuie să fie potrivit pentru a preveni arsurile solare și pentru a proteja pielea de radiațiile UV. Aceleași recomandări se aplică și în cazul părului.
Spălați și clătiți bine părul pentru a îndepărta sarea după expunerea la apă sărată. După clătire, aplicați un balsam sau o mască de păr pentru a hidrata și proteja părul de uscare. În plus, în zilele în care ați stat în apă sărată, încercați să evitați folosirea excesivă a uscătorului de păr și a aparatelor de stilizare cu căldură, deoarece acestea pot agrava uscarea și fragilitatea părului”, sfătuiește Rodica Baciu.
